Haijai.com


พ่อแม่ตื่นตัวร่วมลดน้ำตาลให้ลูก


 
เปิดอ่าน 531

พ่อแม่ตื่นตัวร่วมลดน้ำตาลให้ลูก

 

 

แนวคิดที่สร้างสรรค์ให้ผลดีเกินคาด

 

สาธารณสุขอังกฤษ (PHE) ออกกิจกรรมรณรงค์ใหม่ชื่อว่า Change4Life เพื่อกระตุ้นให้ผู้ปกครองจัดอาหารสุขภาพทดแทนของหวานก่อโรค เช่น โยเกิร์ตแทนไอศกรีม หรือดื่มเครื่อมดื่มปราศจากน้ำตาลแทนน้ำหวาน

 

 

พลังงานที่ควรได้รับในแต่ละวันของทุกคน ควรเป็นน้ำตาลเพียงร้อยละ 10 แต่กรมอนามัยอังกฤษกังวลว่า เด็กอายุ 4-10 ปี น่าจะบริโภคมากกว่านั้น ซึ่งนำไปสู่โรคอ้วน ส่งผลต่อโรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน และยังทำให้สุขภาพฟันมีปัญหา โปรแกรมระบาดวิทยาทันตกรรมแห่งชาติของอังกฤษ พบว่า ฟันผุเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เด็กอายุ 5-9 ปี ต้องเข้าโรงพยาบาลใน พ.ศ.2554-2555

 

 

ก่อนหน้านี้สาธารณสุขอังกฤษร่วมกับ Netmums เว็บไซต์เพื่อผู้ปกครองของอังกฤษ มหาวิทยาลัยแห่งเมืองรีดดิ้ง ได้แนะนำให้ผู้ปกครองจำนวน 50 ครอบครัว ทดแทนน้ำตาลด้วยอาหารสุขภาพอื่นๆ พบว่า ปริมาณการบริโภคน้ำตาลโดยเฉลี่ยลดลงถึงร้อยละ 40 ในหนึ่งเดือน ศาสตราจารย์เควิน เฟนตัน ผู้บริหารด้านสุขภาพของสาธารณสุข กล่าวว่า การลดน้ำตาลสำคัญต่อสุขภาพของเด็กทั้งในปัจจุบันและอนาคต เพราะการกินน้ำตาลมากเกินไป ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวแน่นอน

 

 

เริ่มลดของหวานในบ้าน เพื่อสุขภาพแข็งแรงทั้งครอบครัวกันดีกว่าค่ะ

(Some images used under license from Shutterstock.com.)



สักคิ้ว 3 มิติ เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ